Groepssessies

 

Groepssessies Jouw Gezonde Keus

Vind jij het motiverender en fijner om in een (kleine) groep de eerste stapjes te gaan maken richting een gezondere leefstijl?

De Gezonde Keus biedt een 8 maanden durende cursus waarin we aan de slag gaan met gezonde voeding, bewegen en stress & ontspanning. De benadering is volgens De Positieve Gezondheid.

  • Holistische benadering (principe dat alles met elkaar verbonden is)
  • Werken aan persoonlijke individuele doelen
  • 8 groepssessies van 2 uur
  • 2 persoonlijke individuele coaching sessies
  • Met praktische opdrachten om zelf thuis aan te werken
  • Inclusief uitgebreide werkmap
  • Inclusief 2 lichaamsanalyses/metingen

De cursus kost € 225,- voor 10 sessies, die je kunt betalen in maandelijkse termijnen.

Betaal je vooraf ineens, dan kost de cursus slechts € 200,-

Kijk op https://www.facebook.com/GezondeKeus/ om te zien wanneer er weer een cursus start of stuur een mail als je interesse hebt. Ik neem dan binnen 2 werkdagen contact met je op.